![]() |
![]() |
|
|
|
|
WITAMY NA STRONIE ROADMARATON.COM
1. Ile wyścigów etapowych masz na swoim koncie?
9 2. Czym różni się etapówka od klasycznego jednodniowego maratonu? W etapówkach w grę wchodzi taktyka. Istotna jest umiejętność rozłożenia sił oraz sztuka regeneracji po każdym etapie. 3. O czym warto pamiętać, jak należy przygotowywać się do startu w wyścigu etapowym? Przygotowując sie warto pamiętać o jednym z podstawowych prawideł treningu - zasadzie specyficzności, czyli dostosować plan treningowy do specyfiki docelowej imprezy. Podczas wyścigu należy też zachować spokój do samego końca. Prawie każda strata jest do odrobienia, prawie każdy rywal jest do dogonienia. 4. Czy poleciła/łbyś start w etapówce? Zdecydowanie tak. 5. Czy zamierzasz wziąć udział wyścigach etapowych w kolejnym sezonie? Tak. 6. Jeśli tak, proszę napisz, czym kierujesz się podczas wyboru imprezy? Trasa musi przebiegać w górach, w wymagającym technicznie terenie. Bez kompromisów.
|
Sponsorzy
Get the Flash Player zeby zobaczyc.
Wypowiedzi
Nagrody
Get the Flash Player zeby zobaczyc.
|
|
| copyright: 2001-2008 G&G Promotion, Grzegorz Golonko | www design&created by: AIKON Media |